Färglös kärlek

Hur vet vi när  det rör sig om genuin kärlek? ger vi själva av den äkta varan?!

Det händer ganska ofta att jag hittar hjärtan av olika slag. Detta hittade jag när jag hämtade min post i förra veckan. En liten hjärtformad mossbit som förmodligen flugit ner från taket. Dessa hittegods ses ofta som omen av olika slag. Att hitta en fjäder betyder att en ängel är nära till exempel.

Att hitta hjärtan anses betyda att det finns massor med kärlek runtomkring oss. Vi behöver bara tillåta oss känna den.

Relations- och kärleksfrågor är mycket vanliga för oss mediala. Hur går det med förhållandet? är han kär i mig? älskar han mig fortfarande? när kommer min stora kärlek in i mitt liv? varför har han tagit avstånd från mig, älskar han mig inte längre? han sa han skulle ringa men har inte hört av sig ännu, när ringer han? etc etc.

Vi söker kärlek, vi saknar kärlek, vi väntar på kärlek och vi kräver till och med kärlek ibland.

Detta är smärtsamt och skapar ångest, frustration, stress, ilska, rädsla och ibland även svartsjuka. Vi kan inte kontrollera andra människor. Vi har inte rättighet att kräva kärlek av en annan människa. Detta kaos av oro och grubblerier som dessutom skapar en cocktail av plågsamma känslor inom oss gör att vi mår dåligt. Vi vill ha något som vi inte får eller har fått. Eller så orkar vi inte vänta på att få det helt enkelt.

Det vi behöver och det vi vill ha är två skilda saker. Vi behöver ge oss själva den kärlek vi kräver att någon annan ska ge oss istället. Vi vill ha kärleken serverad till oss. Vi kräver den av andra.

När vi litar på universum, älskar oss själva som den vi är och känner tillit till livet så kräver vi inte den från andra längre. Den kommer till oss och är äkta. Inget vi behöver jaga, tvinga kvar eller låsa fast. Vi respekterar livet och får det vi själva ger. Den kommer till oss i samma ögonblick som vi respekterar oss själva och andra. Kärlek som är konstlad, pålimmad eller oäkta är färglös. Den är falsk och livlös. Det är en form av kärlek vi ändå inte vill ha i våra liv. Vi försöker blåsa liv i något som inte finns eller någonsin kanske ens funnits. Det döda går inte få levande igen. Vi behöver den äkta som lever och växer sig allt starkare.

Vi behöver sluta jaga den färglösa kärleken och vänta in den äkta istället. Den som inte är smärtsam eller gör ont utan bara finns, är och gör gott i vårt inre. Den finns, om vi bara har tålamod att vänta. Kram//Cassandra

En dröm

Jag fick en fråga kring en nattdröm. Hon hade fått ett telefonsamtal, i drömmen, och svarat. Men det var ingen där, hon ropade och ropade för det hördes ljud men ingen hörde hennes rop. Drömmen förändrades och plötsligt fick hon ett samtal, fast hon redan satt i telefon. Hon svarade men hann inte säga något innan några röster hördes som pratade om henne.

Rösterna sa elaka saker och klagade på hur hon hade betett sig i någon situation och hur hon borde ha gjort. Rösterna pratade sinsemellan som om de pratade med varandra i en konferens.

Drömmen blev alltmer smärtsam att lyssna på, men hon kunde inte stänga av ljudet. Hon lade ifrån sig telefonen men de fortsatte mata henne med alla dessa negativa elakheter mot henne. En röst sa till en annan att hon dessutom borde tänka över hur hon ser ut nuförtiden, att hon hade blivit tjock och ofräsch. Sedan sa en annan att hon inte förtjänade något bättre heller så som hon hade agerat etc etc.

Det knastrade till och hon vaknade mitt i drömmens elakheter. Den första reaktionen hon hade var att se om telefonen fortfarande var på och domderade mot henne. Drömmen hade varit så verklig att den fortfarande kontrollerade henne även när hon vaknat ur den.

En tolkning av denna kan vara just de dialoger vi för med oss själva hela dagarna. Att vi fått nog av rösterna vi matar oss själva med. Vi kan inte stänga av dem. Rösterna sa bara elaka saker och det var flera personer som klagade och kritiserade, men i verkligheten förmodligen bara ens egna röster.

Det var både manliga och kvinnliga röster och det kan tolkas som både den manliga mer dominanta samt den kvinnliga, mer vårdande sidan inom oss som egentligen samarbetade.

Det manliga och den kvinnliga har hittat en balans och kommunicerar med varandra jämlikt. Även om budskapet var elakt så fanns en dialog. Sedan kan elakheterna bara vara en signal om att man behöver stänga av dessa röster, vilket hon ju försökte genom att stänga av telefonen men det gick inte. Dialogerna fortsatte mot hennes vilja.

Drömmen ville tala om för henne att sluta kritisera sig själv, att det var nog nu. Hon mådde dåligt av rösterna och trodde den fortfarande pågick efter hon vaknat ur den, vilket kan tolkas som en rädsla att rösterna fortfarande styr och kontrollerar hennes liv. Drömmen fick henne att må dåligt och hon intalade sig att elakheterna var andras upplevelse av henne och en sanning. Hon kände ångest, skuld, skam och rädsla. Och det kan tolkas som att dessa känslor är de hon brottas mest med i livet just nu och behöver rannsakas för att gå vidare. Att värdesätta sig själv mer och inte vara så självanklagande.

Obehaglig dröm, men med ett konstruktivt positivt budskap, att stänga av och släppa taget helt enkelt. Kram//Cassandra

Evig väntan

Vad väntar vi på? vad strävar vi efter? vad mer behövs för att ta dessa beslut idag? vad hindrar oss? vad stoppar flödet i processen?

Bortkastad tid är att vänta. Vänta på väntan och att vänta på förändring. Såvida du inte väntar på besked eller svar på tidigare beslutstagande. Bortkastad tid är att inte ha en tydlig målbild i livet. Vänta på inspirationen, vänta på att man ska veta. Att kasta bort dyrbar tid är också att upprepa misstag man gjort gång på gång, att jämföra sig med andra, att vara rädd för misstag, inte leva det livet man vill, att försöka klara allt på egen hand och alltid i tid och otid finnas till hands för andra. Eller att klaga.

Bortkastad tid är att slösa bort den. Det enda vi alla människor har gemensamt, oavsett kön, var vi än bor, vilken uppväxt vi än har, vilken status vi besitter, vilket liv vi än lever så är det just tiden. Vi alla har exakt samma mängd sekunder, minutrar, timmar per dag –  att förvalta våra liv på. Den är jämlik.

Hur länge vi kan nyttja detta livet på, är däremot såklart inte ens i närheten jämlikt. Ta vara på dagen, stunden, livet, vänta inte på att det ska komma till dig, det pågår just nu!! Kram//Cassandra

Illusioner

Att sitta, eller ligga, och känna in det som sker runtom är en form av meditation det med. Att vara närvarande i nuet och bara vara. Det låter enkelt men det är inte det för alla. Ofta börjar surret i huvudet att dra igång så fort det blir tyst, eller så börjar det klia i kroppen av att något måste hända. Men att lära sig och träna på att känna in livet är njutbart även det. Om man lär sig att kontrollera stunden.

När jag satt en dag vid strandkanten och tittade mig runt efter objekt att fotografera så tog jag lite foton bara på måfå. Hipp som happ. Utan att framtvinga någon särskild sekvens alltså. När jag väl satt med mina fotografier och fördjupade mig i ögonblicken på nytt, med nya ögon och nytt synsätt hemma så upptäckte jag en figur i vattnet. Vilket metaforiskt kan uttrycka sig som livet.

En illusion av ett helt landskap dök upp mitt framför mig. En glad figur står med ena armen uppsträckt och skapar nästan ringar på vattnet av att få min uppmärksamhet. Den tycks hålla en stav med en böjd krona på toppen. Figuren svävar och dansar fram mot mig. Den tycks vilja säga mig nåt. Men jag hör honom inte, jag ser honom inte, jag vet inte ens om honom- förrän jag kommit hem och då är det försent att följa scenariot som utspelar sig alldeles framför mina ögon. Livet som pågick.

Ser du figuren? ser du landskapet? ser du glädjen och lyckan i figurens approach? hör du hur du resonerar med dig själv i detta nu och tvivlar på det jag berättar om. Jag ser den inte, var är den? är det den i mitten tro? den fanns ju bara under 1 sek när fotot togs, etc etc.

Så som jag tolkar min värld och mina bilder är min sanning. Du tolkar den på ditt sätt och det är ditt. Det är ingen tävling, det finns inget rätt eller fel, alla har vi våra tolkningar som är korrekta för oss.

Ge dig själv en meditationsstund. Stäng av surret i huvudet. Lyssna in det som sker i nuet. Njut och ta vara på livet, inte bara då du mediterar!! Kram//Cassandra

Magi

Vad betyder magi för dig?

Skriv ner dina drömmar, delmål och kompletta mål i en bok. Inte ett billigt häfte, gratis material du fått. Det ska vara ett värdefullt papper. Du ska skriva ner detta på något som faktiskt betyder något och har ett värde för dig. Något du känner kompletterar dina energier på något vis. Inte det där du kluddar på. Näe, detta ska skrivas på det du känner är värdefullt.

Dina ord blir tyngre. Dina drömmar blir mer värdefulla. Dina tankar blir mer äkta.

Detta är magi …Kram//Cassandra

Rådgivning

Ordet kommer av det latinska, consilium, vilket betyder råd, förslag, vägledning och att rådslå. Den engelska termen, guidance, betyder mer allmän rådgivning. Det tillkommer konstant nya ord med liknande betydelse såsom konsultering, coachning och mentorskap etc.

Rådgivning innefattar så mycket mer än att bara ge råd. Att erbjuda vägledning och föreslås olika förslag till förbättring eller förändring i livet kan vara direkt avgörande i vissa situationer. Livet går upp och ner och ibland behövs nya infallsvinklar från någon opartisk person.

Att ta hjälp av en rådgivare innebär inte att man måste agera utifrån förslagen. Det är inte beslutsfattande du erbjuds, utan just som det benämns; råd.

Du blir inte påtvingad lösningar eller handlingar. Du erbjuds alternativ. Sedan är valet ditt vad du gör av denna information. Det är ditt beslut och dina handlingar.

Jag har arbetat med rådgivning parallellt med det mediala större del av mitt vuxna liv. Det ena utesluter inte det andra och behöver inte kombineras. Ett råd kan vara enkom ett råd och vice versa. Står du i en situation där du inte har klart för dig hur du ska bära dig åt, så kan du få enbart rådgivning också. Vi som arbetar på spådom24 är alla mycket erfarna och professionella inom våra unika konstarter. Är du lite vilse med dina funderingar så är du välkommen till spådom24.se. Jag känner full tillit till samtliga mina kollegor och önskar dig varmt välkommen på besök till oss.

Kram//Cassandra

Ett hjärta till DIG!!

Önskar dig en riktigt fin alla hjärtans dag idag!

Denna dag firas sedan slutet av 400-talet och började inom den katolska kyrkan, där helgonet Valentinus den 14 februari ska ha bidragit till att fångvaktarens dotter återfick sin syn. Sedan blev dagen mer kopplad till kärlek och romantik först under medeltiden. Det sägs att den då uppstod till följd av att fåglar då sökte, och fann, en partner.

Det har skrivits att på 1300-talet så började det förknippas mer och mer med förälskade och par. På 1800-talet började man sedan, mer traditionsenligt, att ge bort vykort som var smyckade med hjärtan och band. Och detta gav man till sin käresta.

Den äldsta Valentinhälsningen som finns bevarad är från 1477. I Sverige anammades detta firande först på 1960-talet och förknippades då mycket med handeln och marknadsföringsmöjligheter. Denna dag säljs hundratusentals röda rosor och massor med godis och gåvor skänks till nära och kära.

Alla hjärtans dag är verkligen dagen att nyttja och ge bort en kärlekshälsning på! Passa på!

Varm kram//Cassandra

Ett ett ett ett

Ser du 1111 överallt? Vissa menar att siffrorna talar om att änglarna vakar och ser över dig. Dem kommer med kärlek och beskydd och vill ge dig klarhet och guidning i en viss situation.

11:11 är numret för mästarna. Du är en mästare, fullkomlig i ditt vara. Du är det bästa du som du kan vara. Det är ingen tillfällighet att varje år, från den 11 november till den 11 januari, så har vi alla en mildare period i livet. Vi erbjuds nya möjligheter och chanser i livet. Även om det inte alltid känns så just då. Men det finns fler anledningar till varför vi ser just dessa siffror 11:11. Här kommer några;

1111: Var på din vakt! Lyssna, se och känn av! Du behöver landa i dina tankegångar. Stilla ditt sinne. Fokusera på det du vill i ditt liv snarare än det du inte vill. Tankar är energi. Din själ alstrar energi. Välj positiva tankar.

11:11 Betyder en möjlighet, en portal som öppnar sig för dig. Landa i dig själv och ha tillit till dina tankar. Vad vill du fullfölja i ditt liv? Kom ihåg att du själv är skaparen av hur ditt liv kommer se ut. Resultaten du står inför idag är grundade på beslut du tagit tidigare i livet.

Så, hur vill du att ditt liv ska se ut? Behåll den tanken. Du är huvudansvarig för din framtid. Du är författaren, producenten, direktören och skådespelaren i en och samma person. Agera.

11:11 Är en portal, en början på det nya. Det aktiveras inom dig varje gång du ser siffrorna. En port öppnas mellan ditt inre och dina önskningar och drömmar i livet. Möjligheternas portal.

Siffrorna säger dig att du är på rätt väg. Fortsätt följa dina påbörjade projekt.

Önska dig något!! Det är dags nu. 1111 säger dig att det är din lyckodag idag. Vad tänkte du på då du såg siffrorna? 11:11 är en signal om uppvaknande. Följ din inre röst! Kram//Cassandra

 

Falldrömmar

Alla har vi ramlat. När vi lärde oss stå, så ramlade vi många gånger. När vi lärde oss gå så ramlade vi nog ännu fler gånger. När vi lärde oss klättra, hoppa och lekte på ställningar så föll vi också. Vi har alla fallit massor med gånger. Utifrån alla dessa situationer så skapar vi falldrömmarna. Vi känner hur vi blir rädda i drömmen och sedan faller vi. Eller så vaknar vi upp mitt i drömmen när vi svävar ner mot marken. Vi har haft en falldröm och känner rädsla när vi vaknar upp.

På sätt och vis kan man säga att en dröm, där man känner rädsla och är på väg att ramla eller ramlar, kan tolkas som ett hot mot vår trygghet. Vi har tappat kontrollen och är på väg någonstans där vi inte kan kontrollera situationen. Detta innebär att det i verkliga livet kanske pågår något där det tidigare känts tryggt, men inte nu längre. Såsom med din ekonomi, i din relation, social image eller kanske har du gjort bort dig i en viktig situation. Hur som helst så finns det någon form av hot mot din trygga existens, vad den nu må vara. Vissa tycker pengar är det viktigaste i livet, andra anser att deras relation är värd mer än alla pengar i världen, andra anser att arbetet är det viktigaste som finns etc. Det beror helt på dina unika värderingar i livet. Men att du nu står i konflikt på något vis.

Bristande självförtroende och kanske har även din självkänsla nu fått sig en törn. Då får du en falldröm som vill påminna dig om att du har all makt i dina händer att ta tillbaka kontrollen av ditt liv igen. Träning ger färdighet. Det är dags att öva lite mer på något för att nå mållinjen. Du har gjort det så många gånger förut, fallit, och nu är det dags att resa sig upp och sedan träna lite till. Kram//Cassandra