Hur mycket ger vi inte av oss själva varje dag? hur mycket energi lägger vi inte på saker vi ändå inte kan påverka? hur många timmar ägnar vi inte till struntsaker? Hur många snälla tankar säger vi till oss själva egentligen? hur står det till med balansen av alla dessa känslor, tankar och funderingar? balanserar vi mer minus, än plus, på oss själva? Våra tankar går på autopilot. De flesta tankar vi har idag, tänkte vi även igår och dagen innan det och dagen innan det etc. Vi pratar med oss själva hela dagarna och dömer våra handlingar konstant. Vi är inte tillräckligt duktiga, modiga, vackra, flitiga eller dugliga nog.…