Det kan vara svårt att hantera känslor av olycklig kärlek och relationer som inte längre fungerar. Här är några förslag på saker du kan göra för att hantera dessa känslor: Prata med personen: Försök att prata med personen du bor med och uttrycka dina känslor och bekymmer. Det kan vara svårt att göra det men det är viktigt att vara öppen och ärlig om vad du känner. Prata med professionell: Sök professionell hjälp, det kan vara en terapeut eller relationsterapeut för att hantera dina känslor och arbeta på lösningar.överväg dina alternativ: Överväg om det är bäst att fortsätta att bo tillsammans eller om det är bäst att gå skilda vägar.…

Vi trodde att taket var tätt, men fick mögelskador uppe i krypvinden!Inte kul. Jag är ingen vidare hantverkare, så vi blev tvungna att anlita branschfolk. Vi fick den ena offerten efter den andra, den ena dyrare än den andra … Inte kul heller. Man vet ju inte vem man kan lita på, de flesta är ute efter snabba pengar, med utländsk billig arbetskraft (så de kan tjäna ännu mer). Så kom Gullan över. Hon är vår vänliga kattvakt och granne sen två år tillbaka. Vi flyttade ut på landet i början av pandemin. Vårt fritidshus kändes säkrare – än livet i stan på tunnelbana och i buss. Tillbaka till Gullan,…

Kriget i Ukraina upplever jagsom en mycket svår och känslomässigt kraftfull situation. Jag använder mina förmågor för att få en djupare förståelse av de känslor och energier som uppstår i samband med krigets lidande och för att få en känsla av vad som kan hända i framtiden. Jag kan använda olika tekniker som tarotkort, kristaller eller meditation för att få en känsla av energin runt kriget och de människor som påverkas av det. Jag kan känna mig maktlös och hjälplös när jag ser och hör om de många lidanden och förluster som kriget orsakar. Men jag försöker att med mina förmågor att hjälpa de som söker råd och hjälp för…

Det är normalt att känna sig ledsen och ensam när ens barn flyttar hemifrån. Här är några förslag på saker du kan göra för att hantera dessa känslor: Prata med någon: Prata med någon du litar på, som en vän eller en familjemedlem, eller sök professionell hjälp från en terapeut eller psykolog. Det kan hjälpa att prata om dina känslor och få stöd och tröst. Förbättra din relation med dina barn: Försök att hålla kontakten med dina barn, om det möjligt är, genom att ringa, skicka sms eller använda sociala medier. Försök att inte vara för påträngande, men visa dem att du är intresserad av deras liv. Utforska nya intressen:…