-
Evig väntan
Vad väntar vi på? vad strävar vi efter? vad mer behövs för att ta dessa beslut idag? vad hindrar oss? vad stoppar flödet i processen? Bortkastad tid är att vänta. Vänta på väntan och att vänta på förändring. Såvida du inte väntar på besked eller svar på tidigare beslutstagande. Bortkastad tid är att inte ha en tydlig målbild i livet. Vänta på inspirationen, vänta på att man ska veta. Att kasta bort dyrbar tid är också att upprepa misstag man gjort gång på gång, att jämföra sig med andra, att vara rädd för misstag, inte leva det livet man vill, att försöka klara allt på egen hand och alltid i…
-
Förlåtelse
Förlåt är ett starkt ord. Förknippat med så mycket känslor som dessutom kräver mod att bemästra. Alla som lever begår misstag – det är ett faktum. Efteråt kan man ta lärdom och göra bättre ifrån sig nästa gång. Vi lär så länge vi lever. Om vi väljer att vilja utvecklas. Be om förlåtelse till de du sårat men också dig själv. Förlåt dig själv för dina misstag. Ägna en stund till mindfulness. Öppna dina sinnen och ta emot det nya med nyfikenhet. Förlåt andras misstag, vare sig det är stort eller smått. Visa tacksamhet för de fina stunderna. Känn empati. Skapa fred med det operfekta. Tillåt dig att vara sårbar…