-
Meditation i rörelse
Har du svårt med det där jobbiga momentet att sitta still, när du skall meditera, så kanske en meditation i rörelse är något för dig. Ge dig ut i naturen var här och nu och titta inåt och upprepa något mantra som passar just dig. Så här gör du : Innan du kan börja måste du förbereda dig mentalt och intala i dig själv att detta inte är en helt vanlig promenad utan en meditation, välj en plats då det är minst risk att du stöter på någon du känner då du helst inte skall bli störd under din meditation, välj ett mantra som passar in eller som du brukar…
-
Det som är betydelsefullt
Hur det än är, så det som faktiskt är betydelsefullt det du gjort som känns meningsfullt för dig. Inte det andra människor förväntat sig eller krävt av sig. Det är bättre att gråta med passion och djup än att inte ha känt något alls. Bättre att stå ensam och stark och se på då andra inte gjort något för sin egen utveckling. Lita på handlingarna, inte orden. Lita på agerandet, beteende, ansträngning och hur de behandlar andra människor. Det är betydelsefullt. Handlingar ljuger inte. Människor som har ett varmt hjärta, ger från hjärtat. Kram//Cassandra
- Andevärlden, Andlighet, Clairvoyance, Energier, Harmoni, Meditation, Spådam, Spådom24.se, Spirituellt, Synsk, Ur verkligheten
Ett svar till Dig
Min dag har varit helt fantastisk idag. Suttit vid havet, lapat sol och mediterat. Ingen värme ännu men vad gör det när ljuset är på väg att återvända. Min meditationsstund övergick till en medial sådan. Det finns någon som vill veta om kvällen kommer bli som planerat och om det blir lyckat?! svaret är JA. Men inledningsvis, NEJ. Du behöver inte vänta på svar via sms eller media kanalerna. Fullfölj det som blev sagt och använd dina nyköpta kläder som du har planerat. Maria, Lena, Peter, Anna, Britt och någon som börjar på S. Ni har positiva besked att vänta ikväll och imorgon. Ta vara på helgen!! Kram//Cassandra
-
Allt inom dig
Allt du behöver, just nu, har du inom dig. Det är en styrka att vara sårbar, stilla och i nuet. Tron om det perfekta finns bara som en bild inom oss. Alla energier förflyttar sig. Även den lilla luftbubblan i en glaskula, rör sig. Inuti sig själv. Var medveten om din existens, att du är perfekt redan nu, så som du är. Du har allt du behöver i detta nu för att vara fullkomlig. Kram//Cassandra
-
Skin i ljuset
Det är ett sätt att leva, tillåta ljuset skina och att njuta. Det är klarhet. Var fri och följ ditt flow. Försök vara medveten och stanna upp i nuet, lyssna, känn efter bara var. Var din egen gnista i livet och mata dig själv med ljus och värme. Var äkta och ärlig mot dig själv genom att vara närvarande. Det är den kärleken som aldrig avbryts eller lämnar dig, det är kärleken till dig själv. Kram//Cassandra
-
Att skapa balans
Hur mycket ger vi inte av oss själva varje dag? hur mycket energi lägger vi inte på saker vi ändå inte kan påverka? hur många timmar ägnar vi inte till struntsaker? Hur många snälla tankar säger vi till oss själva egentligen? hur står det till med balansen av alla dessa känslor, tankar och funderingar? balanserar vi mer minus, än plus, på oss själva? Våra tankar går på autopilot. De flesta tankar vi har idag, tänkte vi även igår och dagen innan det och dagen innan det etc. Vi pratar med oss själva hela dagarna och dömer våra handlingar konstant. Vi är inte tillräckligt duktiga, modiga, vackra, flitiga eller dugliga nog.…
